Gece yatarken bile terlediğimiz sıcak havalarda beslenme konusu da dikkate alınması gereken konular arasında geliyor. Yediklerimizin bile ağır geldiği yaz…
Pankreastan salgılanan şeker ile metabolizma değişebilmektedir. Bunun içinde direncin yükselmesi ya da düşmesi sonucunda metabolizma yavaşlayabilmektedir. Kadınlarda bu…